介護の仕事で転職したいけど面接が苦手な人の悩みと解決策とは

なぜ面接で緊張してしまうのか

介護業界に転職する事を決めて、就活を進め、いよいよ面接までこぎつけました。しかし面接になると緊張で本来の自分の良さを出せない…というか緊張でボロボロになってしまうという悩みを持っている人もいると思います。なぜ面接で緊張してしまうのでしょうか。
まずは自分に自信がないという事が理由のひとつだと思います。ありのままの自分では企業に受け入れてもらえないのではないかという気持ちです。謙虚な気持ちを持っているのは素敵な事ですが、面接では逆効果になってしまう事があります。もしもあなたが介護業界で人の役に立つために働きたいと思っているなら自信を持ってください。介護業界は慢性的な人で不足で、真面目な気持ちで働きたいと思っている人は喜んで受け入れたいと思っています。初心者でも、経験不足でも問題ありません。大切なのは介護業界で働きたいと思う気持ちです。

自分を良く見せたいと思う気持ち

さきほどの自分に自信がないという人との共通点でもありますが、自分を大きく見せたい、良く見せたいと思うと、余計な緊張を生み出す事になります。それは本来の自分では受け入れてもらえないというネガティブな考えが根底あるからです。面接に臨む時は、面接官の質問に答える事に集中する事が良い結果を生み出します。
しかし良く見せたいとか、自分の弱みを隠したいと思うと、そちらに注意を持って行かれるため、100％面接に集中する事ができません。面接で大切なのは面接そのものに注意を集中する事だと心がけるようにしましょう。

準備で緊張はとれる

緊張をする人の共通点として、これからしようと思う事が苦手だと感じるのでそれを避けてしまう事です。面接の場合は、自分は緊張しやすいからという理由で、面接の日時が近づいているのにそれを意識的に遠ざけてしまうのです。それでは面接がうまく行くわけがありません。面接を成功させるためには、面接にきちんと向き合う事です。
これは面接以外にも言える事です。何かを成功させるためには、その事に正面から向き合い準備をきちんとするようにしましょう。面接も同様です。面接で聞かれる内容は何かを事前に調査しておきましょう。「志望動機」「これまでの職歴」「介護現場で何をなしとげたいか」などを面接官から聞かれる可能性が高いでしょう。その答えを事前にきちんと考えて、文章化しておきましょう。そして友人や家族に協力してもらって仮想面接をして練習をしておくといいでしょう。その練習通りに面接が運ぶかどうかよりも、これだけ準備したのだからという思いによって緊張感が少なくなるでしょう。